«Ricitos de Oro y los tres osos» por Isabel Sotoca

OBRA DE TEATRO DE “RICITOS DE ORO Y LOS TRES OSOS”

ACTO 1

(Se abre el telón y la escena tiene que contener árboles y arbustos para que parezca un bosque. La iluminación es tenue para simular que es de noche)

Escena 1

(Se reproduce un audio con voces gritando enfadadas, entra en escena de pelo amarillo y rizado con un vestido antiguo. La actriz corre por el escenario, tiene que parecer que está huyendo)

Ricitos de Oro: (La actriz mira a su alrededor, tiene que parecer que se ha perdido) (Asustada) ¡¿Dónde estoy?! (Pone sus manos alrededor de la boca y sale de la escena)

Escena 2

(Se ve una casita en medio del decorado de la escena anterior, la luz ahora hace parecer que es por la mañana)

Escena 3

(Los actores de los osos salen por la puerta del decorado de la casa y salen de escena)

Escena 4

(Entra en la escena la actriz de Ricitos de Oro, hace como que se sorprende al ver la casa y entra dentro).

ACTO 2

(Estamos en una escena decorada con una mesa grande, tres sillas, tres boles en la mesa y tres camas. La iluminación es igual que antes. En escena sólo está Ricitos de Oro, mirando fingida sorpresa a su alrededor).

(Ricitos de Oro simula que le duele la barriga y se acerca a la mesa)

Ricitos de Oro: (con expresión de deseo) ¡Qué hambre tengo!, ¿A los niños de la casa les molestará que coma un poco? (cambia su expresión a duda) No les molestará (su expresión se relaja y la actriz mueve los brazos hacia delante y hacia atrás)

(La actriz coge un plato y simula comer)

Ricitos de Oro: (pone cara de quemarse) ¡Qué caliente! (Coge otro plato y simula comer, pone cara de que está muy frío) ¡Qué frío! (Coge el último bol y vuelve a simular comer) ¡Está perfecto! (Vuelve a coger la cuchara y simula comer lo que queda de la sopa)

(Pone cara de bostezar y señala una silla, anda por el escenario hasta llegar a ella y se sienta, se levanta corriendo poniendo cara de insatisfacción y dice) ¡Qué silla más dura! (Se sienta en la siguiente, un poco más pequeña, pone una expresión de miedo y se levanta corriendo) ¡Esa silla es tan blanda que me va a tragar! (Se sienta en la última silla y pone cara de felicidad) ¡Esta es perfecta! (Se rompe la silla y la niña se levanta del suelo asustada) Ahhhh (bosteza) ¡Qué sueño! (Se levanta y camina sobre el escenario hacia la cama más grande, se sienta a un lado y dice con expresión cansada) ¡Qué dura! (Va a la siguiente y repite la acción) ¡Demasiado blanda! (Va a la tercera cama y repite la acción otra vez pero ahora con cara de felicidad) ¡Es perfecta! (Se tumba y simula dormir)

ACTO 3

(Estamos en el mismo cuadro pero tiene que parecer que ha pasado mucho tiempo y la luz del escenario se acentúa. Ricitos de oro sigue en la cama haciéndose la dormida)

Escena 1

(Entran los tres osos en escena y miran con una expresión de sorpresa a su alrededor. El oso 1 se acerca a la mesa y mira el primer plato)

Oso 1: (Con expresión de enfado) ¿Quién ha probado mi comida? (El Oso 2 se acerca a la mesa y mira su plato).

Oso 2: (Con expresión de sorpresa) ¿Quién ha probado mi comida? (El Oso 3 se acerca a su plato y mira su interior).

Oso 3: (Con expresión de desesperación) ¡Alguien se ha comido mi comida! (El Oso 2 se acerca al Oso 3 y le da un abrazo)

(El Oso 1 se acerca a su silla y grita con expresión enfadada) Oso 1: ¡Alguien ha probado mi silla! (El Oso 2 se acerca a su silla)

Oso 2: (Estupefacto) ¡Alguien ha probado mi silla! (El Oso 3 va hacia su silla y grita)

Oso 3: (Triste) ¡Alguien ha roto mi silla! (El Oso 2 se acerca al Oso 3 y le da un pañuelo, con el que el actor deberá frotarse la cara).

Oso 1: (Se acerca enfadado a su cama) ¡Alguien ha probado mi cama!

Oso 2: (Se acerca a la segunda cama, haciéndose la preocupada) ¡Alguien ha probado mi cama!

Oso 3: (Con expresión de miedo y preocupación, el actor deberá acercarse a la tercera cama y mirarla con espanto) ¡Alguien ha probado mi cama y sigue en ella! (Los otros osos se acercan a la tercera cama, el pequeño levanta la mano y hace como que golpea a la actriz, que estará esperando la señal. La actriz se levantará rápidamente de la cama mirando hacia los tres osos).

Ricitos de Oro: (Tartamudeando por el miedo) Yo, yo, yo, yo…Lo, lo, lo siento. (Sale corriendo de escena, los osos se miran fijamente, se apagan las luces y se baja el telón).

Isabel Sotoca Boscà.

 

Salida al Centro de Educación Ambiental

El pasado día de 10 de diciembre, realizamos una salida al Centro de Educación Ambiental situado en la localidad de Sagunto. Esta salida se organizó desde el departamento del área de Ciencias Naturales y, en ella, pudimos aprender muchas cosas nuevas.

En primer lugar, tomamos conciencia de la importancia de llevar a cabo un consumo responsable y, sobre todo, de proximidad ya que este es un aspecto que todos podemos realizar y contribuiríamos, de este modo tan sencillo, al cuidado del medio ambiente. Pues así, estaríamos ahorrando el gasto energético en el uso del vehículo privado para desplazarse hasta el comercio en cuestión o el gasto energético en el uso de otros transportes que sirven para mover mercancías desde las zonas de producción hasta donde se comercializan.

Posteriormente, pasamos a observar y analizar cada uno de los elementos que había dispuestos en una cocina la cual simulaba ser una cocina típica de hace como unos 70 años aproximadamente. Nos llamó mucho la atención, pues había objetos que no habíamos visto nunca y no sabíamos ni para qué servían.

Cocina

Tras esto, pasamos a visitar los huertos que tienen en el Centro Ambiental los cuales, según se nos explicó, sirven para hacer una labor de conservación de algunas semillas que en la actualidad no es muy común plantarlas, ya sea porque producen poco o porque son alimentos que no se consumen mucho hoy en día.

Así pues, el huerto quedaba dividido del siguiente modo:

En primer lugar, nos encontramos con el huerto romano en el cual habían cultivado hortalizas como el rábano, el cardo, etc.

Huerto romano

Seguidamente, nos encontrábamos con el huerto árabe en el que habían otras hortalizas y verduras tan conocidas y cultivadas por nosotros en la actualidad como la alcachofa, las naranjas, etc.

Huerto árabe

Posteriormente, pasamos al huerto denominado como «el huerto de América» en el que habían tomates, patatas, plátanos, aguacates, pimientos, etc.

Huerto de América
Huerto de América

Una vez vistos los huertos, tuvimos la oportunidad de poder alimentar a unas gallinas que tienen en dicho centro, de las cuales obtienen huevos frescos a diario y sirven para fertilizar las tierras. ¡Descubrimos que les encantan las hojas del trébol!

Alimentando a las gallinas
Alimentando a las gallinas

 

Alimentando a las gallinas

 

Finalmente, para acabar ya con la salido, dimos un paseo por el resto de dependencias del Centro Educativo Medioambiental y subimos a un pequeño montículo para observar todo aquello que se encontraba a nuestro alrededor. ¡Os dejamos con una foto que nos hicimos allí!

Foto grupal

 

Visita al IVAM

Nada más volver de las vacaciones de Navidad, el día 11 de enero, realizamos una salida al IVAM (Institut Valencià d’Art Modern).

En dicha salida, fuimos a ver la exposición titulada «Pinazo al carrer» la cual estaba protagonizada por Ignacio Pinazo e incluía una amplia selección de pinturas y dibujos del artista valenciano, muchos de ellos inéditos, así como fotografías tanto hechas por él como de su archivo personal.

En palabras de la propia directora del IVAM, Nuria Enguita, «Pinazo pinta el espacio y el paisaje no como objetos de contemplación sino atendiendo a las intenciones humanas, y con un dinamismo entre cinematográfico y abstracto; además, lo hace con una mirada absolutamente contemporánea»

Visita exposición «Pinazo al carrer»
Visita exposición «Pinazo al carrer»

Tras esto, nos pusimos por parejas y realizamos una actividad en la que el objetivo era dibujarnos unos a otros utilizando la técnica del carboncillo y tratando de dar dinamismo a dichos dibujos. Fue algo complicado pero, finalmente, salieron algunos dibujos muy interesantes.

Posando
Posando

Aquí os dejamos una pequeña muestra de algunos de los dibujos.

Dibujos carboncillo
Dibujos carboncillo

Para acabar ya con la salida, realizamos un taller donde la finalidad era crear unos videos animados o de «animotion» que son videos hechos con la técnica de animación. Es decir, aquella que se utiliza para dar sensación de movimiento a través de imágenes, dibujos o cualquier elemento visual.

A continuación os dejamos un par de ejemplos, esperamos que os gusten tanto como a nosotros nos gustó hacerlo!

Memorándum

Durante el pasado trimestre, trabajamos el proyecto de «Bios-vida y Grafien-escritura» y, como resultado del mismo, el día 30 de noviembre llevamos a cabo la representación del «Memorándum» el cual estuvimos preparando con mucho  empeño a lo largo de varios meses.

Recuerdo que ese día estábamos todos muy nerviosos, pues era algo en lo que habíamos puesto mucho esfuerzo y queríamos que saliese perfecto, a la par que ansiosos por poder mostrar el resultado al que, en ese día, iba a ser nuestro público.

Aunque fuese sólo por un día, nos convertimos en verdaderos actores y nos pusimos en la piel de los personajes que cada uno de nosotros representaba. Además, ofrecimos 2 pases: el primero de ellos, para el resto de nuestros compañeros de Primaria, y el segundo para nuestras familias.

Dividimos el elenco en seis grupos que quedaron repartidos del siguiente modo:

Grupo 1: Los exploradores

Este era el grupo de los exploradores que estaba conformado por:

  • Neo Echalecu, representando a Robert Falcon Scott quien lideró dos expediciones a la Antártida a principios  del S.XX
  • Mireia Llamas que actuaba como Amelia Earhart. Fue una reconocida piloto estadounidense, célebre por sus marcas de vuelo y por intentar el primer viaje aéreo alrededor del mundo sobre la línea ecuatorial
  • Mateo Cano como Vitus Bering, marino y explorador danés al servicio de la marina rusa.
  • Óscar Mezquita que en esta ocasión representaba a Charles Darwin, naturalista inglés, reconocido por ser el científico más influyente del S. XIX
  • Carles García, representando a Matthew Hanson, el primer explorador estadounidense en llegar al Polo Norte

El siguiente grupo era el conformado por los deportistas y quedó del siguiente modo:

Grupo 2: Los deportistas
  • Nicolás Gancedo como Koby Bryant, baloncetista estadounidense que disputó hasta un total de veinte temporadas en Los Ángeles Lakers.
  • Ricardo García, representado a Michael Jordan, exjugador de baloncesto estadounidense considerado por muchos como el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos.
  • Vega Olcina, en el papel de Simon Biles. Gimnasta artística estadounidense, con un gran palmarés como es el de siete veces campeona nacional, una vez campeona olímpica en Río 2016 y cinco veces campeona del mundo.
  • Alicia Soler, actuando como Jordan Chiles la cual también es una deportista estadounidense muy reconocida que compite en gimnasia artística. Obtuvo la medalla de plata, en la prueba por equipos, en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.
  • Irene Carrascosa como Alicia Alonso, bailarina profesional y coreógrafa cubana.

Posteriormente, conformamos también un grupo de matemáticos y científicos que quedó compuesto por:

Grupo 3: Los matemáticos-científicos
  • Marina Maset, Sandra Broch y Sofía Chávez se pusieron en el papel de Katherine G. Johnson, Dorothy Vaughan y Mary Jackson respectivamente. Fueron tres brillantes mujeres afro-americanas que trabajaron para la NASA.
  • Isabel Sotoca interpretó el papel de Marie Curie, una física y química de origen polaco pero nacionalización francesa. Fue pionera en el campo de la radioactividad y la primera persona en recibir dos premios Nobel en especialidades distintas.
  • Jorge de la Morena y Adrián Cucarella interpretaron a Albert Einstein en estadios diferentes de su vida, pues uno reencarnaba su época de juventud y el otro su época más madura.
  • Diego Álvarez, por su parte, interpretó a Nikola Tesla. Fue un inventor, ingeniero eléctrico y mecánico serbio, pero con nacionalización estadounidense, que realizó grandes contribuciones al diseño moderno de suministro de electricidad de corriente alterna.

El siguiente grupo quedó del siguiente modo:

Grupo 4: personajes importantes de la historia

Representaban personajes que, por un motivo u otro, han sido importantes para la historia.

  • Rafael Soler, encarnó el papel de Blas de Lezo. Fue un importante almirante español, reconocido por sus numerosas heridas de guerra entre otras cosas, y considerado como uno de los mejores estrategas de la historia de la Armada española.
  • Dorota Huertas, por su parte, interpretó el papel de Ana Frank. Fue una niña alemana con ascendencia judía mundialmente conocida por el diario que escribió durante el transcurso de la Segunda Guerra Mundial en el cual dejó constancia de los casi dos años y medio que pasó escondiéndose con su familia de los nazis hasta que, poco antes del final de esta guerra, fue apresada y enviada a un campo de concentración donde, lamentablemente, falleció.
  • Paula González se puso en la piel de la famosa Cleopatra, la última gobernante de la dinastía ptolemaica de Egipto. También fue diplomática, comandante naval, lingüista y escritora de tratados médicos.
  • Alejandro Almagro interpretó a Julio César quien fue un importante político y militar romano durante el S. I  a. C. que alcanzó las más altas magistraturas del Estado romano y llegó a dominar la política de la República tras vences en la guerra civil que le enfrentó al sector más conservador del Senado.

A continuación, encontramos el siguiente grupo que eran los músicos.

Grupo 5: los músicos

Este grupo quedó conformado del siguiente modo:

  • Diego Fernández interpretó a Michael Jackson. Cantante, compositor y bailarín estadounidense apodado como «el rey del pop».
  • Eugenia Cañero  y Marta Cester representaron a dos de los componentes del  famoso grupo musical «The Beatles», concretamente fueron Paul McCartney y Ringo Starr respectivamente. «The Beatles» fue reconocida como la banda de rock más influyente y popular de la historia de la música moderna.

Finalmente, seguimos con la rama artística, el último de los grupos estaba conformado por artistas de distintas disciplinas.

Grupo 6: artistas

Aquí encontramos:

  • Sara Montaner como Brenda Chapman, reconocida sobre todo por ser la primera mujer que dirigió una película animada en uno de los estudios de animación más grandes del mundo. También fue escritora, guionista, directora, productora y animadora.
  • Lila Sixuan Álvarez interpretó a Mary Shelley. Escritora, dramaturga, ensayista y biógrafa británica reconocida, principalmente, por ser la autora de la novela gótica Frankenstein.
  • June Rodrigo encarnó el papel de Ingrid Bergman (1915-1982), actriz sueca galardonada con 3 premios Óscar y 5 Globos de Oro, además de ser la primera ganadora del premio Tony como mejor actriz.
  • Amparo Pérez se puso en la piel de Vicent van Gogh, pintor neerlandés que fue el máximo exponente del postimpresionismo. Pintó unos 800 cuadros y realizó más de 1.600 dibujos.
  • Julieta Llopis, por su parte, interpretó a Salvador Dalí. Fue un pintor, escultor, grabador, escenógrafo y escritor español del S.XX considerado como uno de los máximos representantes del surrealismo.

Como veis, fue un proyecto que requirió mucho esfuerzo y compromiso por nuestra parte; pues no era una tarea sencilla pero, finalmente, salimos todos muy contentos y satisfechos al ver el buen resultado.

¡Esperamos que disfrutaseis tanto como nosotros! A continuación os dejamos un par de fotos del grupo al completo.

¡Muchas gracias y hasta la próxima!

A midsummer night’s dream by Irene Carrascosa

MIDSUMMER NIGHT’S DREAM

Midsummer night’s dream is a play written by William Shakespeare in 1595. The play is about Hermia, Lysander, Helena and Demetrius; four lovers that escape from Athenas through the forest. There, they found Oberon and Titania, king and queen of the forest. There is also Puck, a fairy that makes a disaster with a love potion.

MAIN CHARACTERS:

-Hermia: she is the youngest daughter from Egeus and is in love with Lysander. Lysander and Demetrius love her but her father wants her to marry Demetrius but she doesn’t love him.

-Lysander: he loves Hermia and wants to marry her but Egeus prefers Demetrius to marry his daughter, not him. He falls in love to Helena because a love potion.

-Demetrius: he loves Hermia but she doesn’t love him. Egeus wants him to marry his daughter.

-Helena: she is Hernia’s best friend and loves Demetrius. She tells Demetrius that Lysander and Hermia are going to escape through the forest.

-Egeus: he is Hermia’s father and wants her to marry with Demetrius instead of Lysander.

-Theseus: he is the duke of Athenas and is going to marry Hippolita.

-Hippolita: she is the queen of the Amazonas and is going to marry Hippolita.

-Oberon: he is the king of the fairies. He gives a love potion to Titania, so he falls in love with a donkey and gives him a servant.

-Titania: she is the queen of the fairies and falls in love with a donkey because of a love potion.

-Puck: he is an elf that serves Oberon. Because of a mistake, he gives the love potion to the wrong people.

-The craftsmen: they are preparing a play for Theseus’ wedding in the forest and one of them is transformed into a donkey by Puck.

My favourite character is the elf called Puck because it is very funny. He is also the one who gets confused and makes the disaster.

 

Irene Carrascosa Chirivella

«El vestit nou de l’Emperador» per Sofía Chávez

OBRA DE TEATRE «EL VESTIT NOU DE L’EMPERADOR»

ACTE I

(S’obri el teló cap als dos costats)

Escena I

(Es veu l’interior d’una habitació luxosament decorada. El llit té cortines; hi ha un gran vestidor amb roba molt cara. També hi ha un espill molt gran en el que pot estar reflectida la persona de cap a peus. El rei s’està provant els vestits i, durant tota l’estona, s’està observant a l’espill. S’escolta com algú crida a la porta)

Emperador: (Sense deixar d’observar-se a l’espill)  Passa Primer Ministre!

Escena II

(El ministre passa a l’habitació)

1r Ministre: Sols volia…

Emperador: (Interrompent) Com em queda el vestit? (Ensenyant el vestit) Molt gran? O estret?

1r Ministre: Molt bé majestat, volia dir-li que…

Emperador: (Interrompent novament) I…aquest? Millor? (Provant-se altre)

1r Ministre: Molt bé senyor, ara parlaré jo, oi? Han vingut dos forasters amb fama de ser bons modistes i volen proposar-li un vestit nou ,inspirador i ricament adornat que sols podran veure els intel·ligents (L’emperador no fa cas i segueix canviant-se)

Emperador: Diga’ls que passen al taller, en uns minuts estaré preparat.

1r Ministre: Val, allí estaran esperant-li (eixint per la porta)

Escena III

QUADRE I (Estan en un taller amb teixidors, molts estants amb llana, fils de colors, agulles i teles de molts tipus) (Estan esperant els forasters)

Emperador: (Entrant seguit de dos o tres ministres) Què voleu forasters? Estic molt ocupat amb assumptes reials, no tinc temps així que doneu-vos presa.

Foraster I: Estimat i respectat emperador (fent-li molts complits) volem proposar-li un nou vestit, aquest serà grandiós amb joies i fil d’or, que serà l’enveja de tots els reis.

Foraster II: Si ens dones els materials, el tindràs acabat per a la propera setmana.

Emperador: Jo vos proporcionaré tot, però haureu de tindre’l per a dins d’una setmana, d’acord? (Estenent la mà)

Foraster I i II: Tracte fet (Donant la mà)

Emperador: Ministre Primer, comunica a tots els ciutadans que convoque una festa amb la meva carrossa on em posaré el meu nou vestit.

1r Ministre: (Assente amb el cap)

ACTE II

Escena IV

(Entra apressuradament el Rei per la porta central com si estiguera nerviós)

QUADRE II

Emperador: Sí, i un quilo més d’or i cinquanta robins amb plomes d’ocell (Segueix estant nerviós i assegut al seu tro)

1r Ministre: Vols alguna cosa més senyor? (Fent una reverència exagerada)

Emperador: No, ja pots retirar-te.

(El ministre es va de l’escenari)

Emperador: Espera! Sí que vuic una cosa, passa per el taller i mira com va el vestit.

Escena V

(Entra el Ministre)

QUADRE III (Estan al taller, com es descriu al QUADRE I)

1r Ministre: Cavallers, què feu?

Foraster I: El vestit, és clar, no veus aquestes precioses costures? (ensenyant algo invisible)

1r Ministre: Vinc de part de sa majestat i sí, és molt bonic el vestit nou, vaig a comunicar-lo a l’emperador (els forasters fan que tixen, però és invisible, i el ministre posa cara de poca confiança).

QUADRE IV (Està a la sala gran del palau i tota la cort està ansiosa per veure què ha vist el primer ministre)

1r Ministre: El vestit està quasi terminat, aquesta vesprada vindran els dos forasters.

Cortesans: (Tots a una veu) Oooh!

1r Ministre: A més, és d’un teixit meravellós i es nota que és molt treballat.

Emperador: Espere que així siga.

(Es tanca el teló i es fa un descans curt, mentrestant es posa la decoració)

QUADRE V (Està el Rei assegut i entren els murris quan sonen les trompetes)

Soldat I: Majestat, els forasters han arribat amb el vestit.

Foraster I i II: Majestat (fan una reverència sempre aguantant amb una mà la peça màgica)

(L’emperador assente)

Foraster I: Aquesta és la peça, sols els intel·ligents poden veure-la. A que és bonica?

Emperador: Sí, (fa dos palmades) s’acosten dos dones i un home) veniu, ajudeu-me a vestir-me en l’habitació.

(Se’n van d’escena els quatre)

Escena VII

Dona de la cort: No sé vosaltres, però jo no veig res de res.

2n Ministre: Jo sí que ho veig perquè sóc intel·ligentíssim.

(Es fa un silenci incòmode)

Dona de la cort: Dona el mateix, el rei està convençut de que és la peça més meravellosa del món i ningú el fa entrar en raó.

Velleta de la cort: Doncs farà el ridícul!

Dona de la cort: Així aprendrà.

Escena VIII

(Entra l’emperador) (Està nuet, en roba interior) (Comencen a murmurar tots els presents) (L’emperador està orgullós del seu vestit)

2n Ministre: Oh Rei! El més majestuós de tots. Tens postes les vestidures més boniques i luxoses del món!

Emperador: Gràcies, gràcies, gràcies, Segon Ministre, tu ets un dels homes més intel·ligents. Ets capaç de veure la bellesa del vestit.

(Tot el món deixa de parlar i mentre el rei passa fan reverències)

Dona I: Senyor.

Dona II: Senyor.

Xiqueta: (Cridant) Mare, el rei està despullat!

Tot el món comença a riure’s excepte el Segon Ministre i el Rei que segueix caminant molt seriós)

(Es tanca el teló).

Sofía Chávez Ferri

Primeros Auxilios

El pasado 23 de noviembre, dentro del área de Educación Física, pudimos contar con la visita de Javier el cual es, a su misma vez, profesor de dicha área pero en otro colegio y experto en primeros auxilios.

Aprendimos cantidad de cosas y muy importantes todas ellas. En primer lugar, nos habló de cómo deberíamos actuar en caso de producirse alguna herida o quemadura y, en estas situaciones, el protocolo a seguir nos indica que lo que tenemos que hacer es presionar un paño o gasa, preferiblemente, limpia y húmeda sobre la zona afectada.

Posteriormente, nos explicó los síntomas de un ictus y, sobre todo, incidió en la importancia de actuar de forma inmediata mediante un acróstico que quedaba del siguiente modo:

Face: fijarnos si la persona tiene algún lado de la cara dormido. Por ejemplo, si al sonreír sólo lo hace con media cara

Arms: al igual que en el caso anterior, fijarnos si la persona pierde fuerza en uno de los brazos

Speak: esto es si la persona dice incoherencias cuando habla o, pese a tratarse de conversaciones habituales, no encuentra las palabras adecuadas

Time: no perder tiempo y, cuanto antes, llamar a los servicios de emergencia al 112

Más tarde hablamos también de los atragantamientos ya que éstos pueden ser más frecuentes de lo que, en principio, podemos suponer y, especialmente, entre la población infantil. Podemos clasificarlos en leves o graves.

En caso de un atragantamiento leve, simplemente debemos invitar a la persona a que tosa ya que, mientras se produzca tos, significa que el aire puede pasar y, de este modo, se acabará expulsando el objeto o alimento.

En caso de atragantamiento grave, lo más probable es que la persona no pueda toser y, por tanto, tampoco pueda expulsar por sí misma el objeto o alimento. Así pues, procederíamos a alternar 5 palmadas en la espalda de la persona en cuestión con la realización de 5 maniobras de Heimlich. Dicha maniobra, la cual ha salvado muchas más vidas de las que a priori podemos pensar, es muy sencilla y consiste en tomar a la persona por la espalda y ubicar un puño por encima del ombligo y debajo de la caja torácica. Poner la palma de la otra mano por encima de nuestro puño y, de este modo, ejercer fuerza con movimientos rápidos y de abajo a hacia arriba (con forma de J).

Práctica atragantamiento en bebés

Seguidamente, procedió a explicarnos qué hacer en caso de desvanecimiento. Para ello, lo primero que debemos hacer es llamar siempre al servicio de emergencia (112) y, posteriormente, comprobar si la persona respira o no. En caso de que respire, debemos colocar a la persona en posición de seguridad, y en caso de que no respire, debemos alternar 30 reanimaciones cardiopulmonares con 2 boca a boca y realizarlo siempre al ritmo de las canciones «Staying Alive» o «Macarena». En este último caso, si se dispone de un desfibrilador cerca, lo idóneo siempre será utilizarlo.

Practicamos qué hacer ante un desvanecimiento
Practicamos la posición de seguridad
Practicamos la posición de seguridad
Vemos cómo utilizar un desfibrilador

Finalmente acabamos realizando un taller, del cual os dejamos algunas fotos a continuación, donde pusimos en práctica todo lo aprendido. La verdad, es que nos pareció súper interesante y muy útil para la vida diaria ya que en caso de producirse alguno de estos incidentes, al menos, sabríamos cómo empezar a actuar y esto puede salvar vidas.

Práctica RCP
Práctica RCP
Práctica RCP
Cómo actuamos en situaciones de emergencia

¡Gracias Javier!

 

Las Caras de Munari

El pasado trimestre, en el área de Educación Plástica, realizamos una actividad que consistía en crear nuestros propios dibujos tomando como inspiración las caras de Munari.

Quizá os preguntaréis quien fue Munari. Pues, ahora que lo conocemos, podemos deciros que fue un artista y diseñador italiano muy reconocido que realizó múltiples contribuciones tanto a las artes visuales (pintura, escultura y cine) como a las artes no visuales (literatura y poesía).

Los retratos realizados por este artista se caracterizan, principalmente, por tener un estilo abstracto ya que como él mismo dijo «con dos puntos y dos líneas perpendiculares puedo hacer una cara»

Así pues, y teniendo en cuenta todo esto, os dejamos a continuación nuestros dibujos que, como veréis, quedaron espectaculares!

Hablemos de nutrición

El pasado 18 de noviembre tuvimos la oportunidad de contar con la presencia de María, dietista y nutricionista, gracias a la cual aprendimos una gran cantidad de cosas acerca de alimentación y nutrición.

En primer lugar nos habló acerca de su profesión, ya que probablemente hayamos escuchado mucho las palabras «dietista» o «nutricionista» pero no sabemos, con precisión, de qué se tratan estos trabajos.

Dietista / Nutricionista

Posteriormente hablamos también sobre la necesidad de alimentarse, especialmente tomando en cuenta la cantidad de energía que cada uno necesitará para poder realizar las actividades necesarias a lo largo del día.

Alimentos necesarios para nuestro día a día

También pudimos aprender que no es lo mismo alimentarse que nutrirse.  Pues, alimentarse es la acción de comer cuando tenemos hambre mientras que la nutrición es el proceso biológico que tiene lugar dentro del organismo.

Alimentarse ≠ Nutrirse

Así pues, siguiendo esta línea, vimos tanto qué son los nutrientes y los macronutrientes cómo la repercusión y funciones de estos en nuestro organismo.

Más tarde hablamos también sobre qué alimentos debe contener un plato, ya sea en la comida o la cena, para poderlo considerar como saludable. Es entonces cuando aprendimos  la «regla del 50-25-25» que lo que quiere decir es que, si dividiésemos el plato en tres partes, el 50% deberían ser vegetales, el 25% carbohidratos y el 25% restante deberían ser proteínas. Sin olvidarnos, por supuesto, del agua y la importancia de beberla en cantidades abundantes para estar suficientemente hidratados.

Regla 50-25-25

Finalmente, acabamos esta ponencia con la realización de unos talleres. En el primero de ellos, se nos mostró imágenes de alimentos que muchos de nosotros solemos comer de manera habitual y el objetivo, en este caso, era discriminar aquellos productos que son adecuados para nuestra salud y cuales no lo son y, por ello, deberíamos comerlos de manera esporádica.

Alimentos saludables ≠ Alimentos no saludables

En el segundo y último taller escogimos alimentos y teníamos que mostrar cuánto azúcar contenía cada uno de los productos, para lo que utilizamos sobres de azúcar. Fue muy impactante para nosotros poder ver de forma muy clara y visual el azúcar que contenía, por ejemplo, un brik de formato individual de cualquier zumo de los que encontramos en el supermercado.

Cantidad de azúcar en los alimentos

Sin duda, nos lo pasamos muy bien y aprendimos cantidad de cosas nuevas, así que sólo nos queda decir:

¡¡Gracias María!!

 

Torneo de Bádminton

En estos primeros meses de curso hemos tenido la oportunidad de practicar diferentes destrezas y deportes aunque, en este caso concreto, venimos a hablaros del bádminton.

Así pues, el pasado mes de octubre, realizamos un torneo de bádminton en el que, por supuesto, participamos todos los compañeros y compañeras del aula. Verdaderamente estuvo muy reñido, pues a todos nos hacía muchísima ilusión ganar y nos esforzamos en el juego.

Tras pasar por una serie de fases, llegaron a la final el equipo compuesto por Sofía y Carlos los cuales se enfrentaron al equipo de Jorge y Amparo. Finalmente, después de un partido emocionantísimo, se alzaron con la victoria el equipo de Jorge y Amparo. !Enhorabuena compañeros!

Practicando
Más prácticas
Ricardo y Alicia – Carles y Mireia
June y Rafa – Marta y Alejandro
Amparo y Jorge – Julieta y Diego F.
Diego A. y Eugenia – Carlos y Sofía
Final